感冒的原因感冒後一定要警惕這種病(2)

　許多患者早期僅有低熱、明顯乏力、不思飲食或伴有輕度腹瀉，可持續3~5天或更長。心肌受損表現為病毒感染前驅症狀後的數日或1~3週，發生氣短、呼吸困難、胸悶或胸痛、心悸、頭昏、極度乏力、食慾明顯下降等症狀，為患者就診的主要原因。血流動力學障礙為暴發性心肌炎的重要特點，部分患者迅速發生急性左心衰或心源性休克，出現肺循環淤血的表現，如嚴重的呼吸困難、端坐呼吸、咯粉紅色泡沫痰、焦慮不安、大汗、少尿或無尿等。

　　感冒了吃什麼好的快

　　頭痛，發熱，咳嗽等情況就是告訴著你感冒了。有人說過。適當的感冒發熱對人的身體還是有益處的，尤其是能不吃藥不打針自己扛過去，那樣據說能夠增強人體抵抗力。以下介紹感冒吃什麼好的快。

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　　1、如果是感冒初期症狀，比如：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，注意了朋友們，你的身體已經給你發出預警信號了，那麼千萬別猶豫，快猛喝熱水啊，小經驗：裹著被子喝熱水效果更佳!另外，如果條件允許，好早上用涼水洗臉，晚上用熱水泡腳!身體素質不是很差的朋友，基本就可以成功抵禦了。

　　2、如果是感冒中期症狀，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、聲音嘶啞，這就不是簡單的喝喝水就可以的了，就需要吃清熱去火的食物了，“生薑紅糖水”專治該問題，有條件的可以在熬湯的時候加些紅棗，效果也是槓槓滴!另外還要配以適當的運動哦!要多喝、勤喝，儘早排除體內毒素!爭取早日康復!

　　3、如果是感冒中後期症狀，比如：發熱、頭暈頭脹、肺部有異物感、四肢無力，那麼我可以很負責任的告訴你，別再想著什麼食補了，趕快去醫院看醫生吧，該吃藥吃藥，該打針打針。

　　預防感冒的方法

　　在日常生活中人們對於感冒一點都不放在心上以為只是小病，如果不嚴重忍忍就過去了。近期小編看到一篇新聞說20歲的小伙因為不把感冒當回事終丟掉了性命，對感冒是我們經常見的一種病，但是我們一定不要不重視，以下是一些預防的重點請看下文。

　　一、注意冷暖

　　當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。

　　二、不要勞累

　　原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。

　　三、避免精神緊張與憂愁

　　醫學專家發現,精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。

　　四、勤曬被褥

　　被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後,細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可藉太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥乾燥、鬆軟,對預防感冒有好處。

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　　五、勤洗手

　　許多人認為,感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。

　　六、常換牙刷

　　我們使用的牙刷,幾乎經常處於潮濕狀態,這是細菌病毒生長的好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷,並定期用開水燙一燙。

　　七、早晚按摩

　　經常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發病率下降,鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。