用法:上藥為末,每服6g,白湯下。 功效:歷節腫痛,風熱攻手指,赤腫麻木,甚則攻肩背兩膝,遇暑熱則大便秘。 1、避免風寒濕邪侵襲 要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。 另外,勞動或運動後,不可趁身熱汗出未乾便入水洗浴;有些職業是工作在水濕潮寒的環境中,如漁業、井業、露天作業等,一定要注意使用勞動保護用品。 墊褥、被蓋應勤洗勤曬,以保持清潔和乾燥;勞動汗出,裡衣汗濕後,不要立即用涼水沖洗和吹電扇,應及時更換洗淨。 2、加強鍛煉 增強體質,以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。 經常參加體育鍛煉,如練氣功,打太極拳,做保健體操,做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。 《內經》所謂“正氣存內,邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”,正是這個道理。 3、預防和控制感染 有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。 齲齒等感染性疾病之後而發病的,人們認為這是人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病。所以,預防和控制體內感染病灶已十分重要。 4、心情與用藥物同等重要 本病有很大一部分是由於心理狀態異常如精神受刺激、心情壓抑、過渡悲傷而誘發。 過度的精神緊張可使體內內分泌產生紊亂,刺激血管收縮的物質如緩激肽、兒茶酚胺等增加;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。 對類風濕病的危害要有正確的認識,既不要認為它是小病,就不用治療,也不能到了“談類風濕而色變”的地步。因此,保持正常心態,心情舒暢。
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