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肺熱吃什麼好推薦6種食物(2)

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wumn 发表于 2022-4-10 09:44:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
 去除肺熱食療方
  芝麻冰糖水
  芝麻冰糖水可以很好的潤肺,對夜間咳嗽不止,乾咳有很好的作用,芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。
 注:芝麻1把、生薑50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。
  無花果冰糖水
  無花果30克、冰糖適量。將無花果洗淨,加水與冰糖共煮,每日1次,連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽乾喉痛、便秘、痔瘡出血等。
  甘蔗汁
  甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁,睡前服食,每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病後氣管炎宜。
  羅漢果柿餅湯
  羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次飲完;清肺熱、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等症。
  肺熱吃什麼中藥
  1、魚腥草
  魚腥草屬於醫食同源的一種中藥,相對來說是比較安全的,特別是在夏天清肺熱、化痰濕的效果很好。先將新鮮魚腥草或乾魚腥草用適量水煮成汁,棄渣,放入雪梨塊和白糖或冰糖,煮至梨軟爛便可。具有清熱解毒,止咳化痰功效。
  2、枇杷葉
  清肺和胃,降氣化痰。經典記載:《本草再新》:“清肺氣,降肺火,止咳化痰,止吐血嗆血,治癰痿熱毒。”所含苦杏仁甙在體內水解產生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮髮油有輕度祛痰作用。亦有報告指出,枇杷葉止咳作用強,祛痰作用較差。

  3、川貝母
  川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。因此,在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病症的中藥方劑或中成藥製劑中都有川貝,如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等,這樣會增強治療疾病的效果。
  4、苦杏仁
  《本草求真》記載“杏仁,既有發散風寒之能,復有下氣除喘之力”。善止咳化痰而平喘,對肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有強烈的針對性。
  總結:通過本文我們知道肺熱是經常出現的情況,我們要在生活中改掉心煩氣燥的毛病,也有通過飲食來調節肺熱的症狀,因為肺熱會引發咳嗽咽痛等症狀,讓我們很是痛苦,可以在平時多吃一些潤肺的食物如梨子,白蘿蔔,銀耳,青菜等,也可以吃小編推薦的食療方哦。

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