雖然冬奧會結束已經有段時間了,但有個運動員卻讓小編印象深刻,那就是滑雪冠軍谷愛淩。 這女孩長得機靈可愛,滑雪技術高還是個大學霸,誰能不愛呢?
雖然冠軍優秀的滑雪技術,小編這輩子大概都學不會了,但是冠軍愛吃的食物,我們還是可以get個同款的。 比如她在比賽時吃的韭菜盒子,這可是春天養生的好寶貝,還不得馬上安排上!
韭菜是「養肝菜」,谷愛凌比賽也要抽空吃! 很多朋友會疑惑,這平平無奇的韭菜盒子,怎麼就是個養生好寶貝了? 首先,我們得先瞭解瞭解春天養生。 中醫認為,春屬木,與肝相應,春天最適合養肝。 韭菜入肝經,可充肝氣,現在吃韭菜,有助於舒緩肝鬱,對肝臟大有裨益,葯聖李時珍就把韭菜稱為“肝之菜”。
|