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參貝湯 配方：海參2條，干貝2個，海帶20g，夏枯草20g。 制用法：海參乾貝浸泡一夜，海參放薑蔥煮軟。將乾貝海帶切細燉湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入參貝湯調味即成。 功效：降血壓。 鮮西紅柿 配方：鮮西紅柿2個。 制用法：將西紅柿洗淨，蘸白糖每早空腹吃。 功效：清熱降壓，止血。用治高血壓、眼底出血。 芹菜大棗湯 配方：鮮芹菜(下段莖)60克，大棗30克。 制用法：水煎服，日服2次。連服1月。 功效：有降血壓和降低膽固醇作用。用治高血壓、冠心病、膽固醇過高等病症。 山楂汁治高血壓 配方：鮮山楂10枚，白糖30克。 制用法：山楂搗碎加糖煎煮至爛，吃山楂飲湯，每日1次。或山楂樹葉10克，水煎代茶飲。 功效：降血壓。 芹菜治血壓 配方：芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。制用法：或者芹菜200克洗淨，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調服，每日2次。 功效：此方降血壓，平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。 海帶根 配方：海帶根適量。 制用法：將海帶根曬乾粉碎為末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。 功效：清熱利水，祛脂降壓，治高血壓。 蓮心 配方：蓮心2至3克。 制用法：以開水沏，代茶飲用。 功效：清心，澀精，止血，降壓。治療高血壓引起的頭暈腦脹、心悸失眠等。
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