對人體最有害的情緒，竟然不是憤怒與悲傷？

1、羞愧：20

沒想到，最傷身的，竟然是羞愧！ 怪不得古今中外經常有人羞愧而死...... 羞愧的能量級幾近死亡，它猶如意識的自殺行為。 在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。

2、內疚：30

內疚感以多種方式呈現，比如懊悔、自責等，以及所有的受害情節都是。 無意識的內疚感會導致身心的疾病，以及帶來意外的自殺行為。 它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。

3、冷淡：50

這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。 世界與未來都看起來沒有希望。 冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。 缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。 除非有外在的幫護者提攜，否則很可能會潦倒致死。

4、悲傷：75

這是悲傷、失落和依賴性的能量級。 在這個能量級的人，過的是懊喪和消沉的生活。 這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。 在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。

5、恐懼：100

從這個能量級來看世界，到處充滿了危險、陷害和威脅。 一旦人們開始關注恐懼，就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。 之後會形成強迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最後導致壓抑。 因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。

6、慾望：125

慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標，去取得我們的回報。 這也是一個易上癮的能級，不知道什麼時候，一個慾望會強大到比生命本身還重要。 慾望意味著累積和貪婪。 願望可以幫助我們走上有成就的道路。 但是