根據《中國心血管健康與疾病報告2021》,目前我國心血管病人大約有3.3億,城鄉心血管疾病佔總死因的46%,每5例死亡中就有2例死於心血管病。
“ 血管就像水渠一樣,如果不定期清理裡面的垃圾,就會慢慢堵塞血管,形成血栓導致百病纏身。 “諸如此類的說法,很多人應該都聽說過。
有些人還根據「堵塞血管」創造出「疏通血管」」排毒」等理念,但這些所謂的“清理血管垃圾”的說法,大多只是忽悠人花錢的謊言。 其實血管中並沒有傳說中的那些垃圾,如果非要說的話只有“代謝物”。 而代謝物是細胞在新陳代謝時的產物,可通過身體的特定器官排出體外,比如尿液和汗液等等。 所以,想要加速體內新陳代謝的話,多喝水的效果比那些“排毒養顏”保健品,效果不知道好多少。 其實讓血管堵塞的,是我們非常熟悉的一種營養物質—— 脂類。 我們平時熟知的膽固醇,就是其中的一種,此外還包含磷脂、糖脂等各種物質。 脂類是人體活動代謝不可缺少的能量基礎,適當的膽固醇可為各組織器官提供高質量的營養補充,但長期高膽固醇就易導致動脈粥樣硬化,形成血栓。
血栓如同定時炸彈,堵著哪裡,哪裡就容易缺血壞死。 腦梗、心梗通常就是這樣發展來的。
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