女性最佳「絕經期」公佈，婦科主任：越接近這個年齡，或許越健康
其實對於女性朋友來說，我國女性絕經年齡大約都是在49歲左右，90%的女性是在45 ~55歲之間絕經的。絕經時間也是基本可以分為4個階段： 40歲之前絕經是過早絕經;40-44歲之間絕經是提前絕經;45-55歲絕經是屬於正常絕經;55歲之後絕經為延遲絕經，對於女性而言，絕經太晚太早都不好，保持這個年齡段才會更加健康。
女人絕經后，身體的癥狀變化有哪些？
1. 烘烤潮熱：突然的體溫升高，特別是在晚上，會出現汗水冒出，感覺像是整個人都在發熱，可能會影響睡眠。2. 頭痛、頭暈：由於荷爾蒙水平的波動，可能會導致頭痛、頭暈等不適癥狀。3. 情緒波動：由於荷爾蒙水平的變化，可能會頻繁出現情緒波動、易怒、害怕或憂慮等情況，還會經常感到疲倦和不安。4. 尿失禁：由於陰道鬆弛和尿道的承受力變弱，女性可能會在咳嗽、笑或劇烈活動時即出現小量尿失禁。
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