按摩美容的基本手法和部位有哪些呀

一、按摩基本手法和部位有哪些
　　促進肌膚新陳代謝，刺激血液循環。
　　推：順著淋巴流向，促進淋巴代謝。
　　壓力：活絡血氣循環。包括拇指按壓，四指按壓，掌壓，肘點壓等。如四指按壓或掌壓適合臉頰部，不斷按壓，產生餘溫，增加肌膚對保養品的吸收春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
，並疏通臉部經絡，煥發膚色。拇指按壓適合眼部或唇部。在田中宥久子的按摩法中還有用大拇指根部的柔軟部位進行按壓。
　　其他的象擺動，振動，叩擊等就不再一一介紹。
　　臉頰部：除拇指外的四指。主要穴位有：地倉穴、迎香穴、四白穴、巨髎。
　額頭部位：
　　橫方向：食指、中指、無名指。主要穴位有：頭維穴、陽白穴、髮際穴。分三線，額上線、額中線、額下線
　　縱方向：無名指、中指。 (具體有點按三經法，比較麻煩。這裡就不再介紹了)。
　　唇部：無名指、中指。主要穴位：人中、地倉、承漿。
　　眼部：中指指肚。主要穴位：攢竹、魚腰、絲竹空、睛、承泣、瞳髎。
二、按摩美容的技巧
斑面指按法
　　將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣[1] 。
斑面指揉法
　　用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍內鬆動。
斑面指抹法
　　用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
　斑面掌摩法屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB 春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠藥專區GB春藥系列專區熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥[/url][url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/]
　　用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
　　消除天生黝黑膚色按摩手法
　　首先，從手掌沿著小腿的外側打圈圈，左右*替重複這樣做，如果能用力一點效果會好很多喔!
　　其次，在距離我們腳踝內側七公分的位置，然後用大拇指按壓五秒鐘。以上的這些動作分別要重複做六次喲
　消除曬黑膚色按摩手法
　　以中指以及食指的第二節位在耳背凹下去的位置按壓，每次按壓3秒，重複做5次。