一、山藥壯陽的原理都有哪些呢
山藥壯陽原理：古代怎麼記載？
對山藥的補腎健脾等多種功效
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，書籍中記載了眾多古代醫家的論述。 例如，李時珍說：山藥“益腎氣，健脾胃。 “強調了山藥的補腎和健脾的功能。 因此，脾胃虛弱和腎虛的人可以把山藥作為調補身體的常用食物。
《本草經讀》說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。 “從這段論述中我們可以看出，山藥具有滋陰、填精的功效。
《本草求真》中指出，山藥“能治遺精不禁”。 無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早洩者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一併服食，效果更好。
山藥怎麼吃補腎
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每天吃多少山藥能補腎？ 中醫認為山藥為上品之葯，應該常服，多則終生，少則數年。 所以，凡是有腎虛問題的人，可以把山藥作為養生保健的常用食物，居家常備一些，常年食用。
山藥怎麼吃補腎？ 不妨試試煲湯——土雞燉山藥。 做法很簡單：鮮山藥2000克，鮮雞塊1000克，蔥2根切段，薑片3片，芝麻油、鹽、胡椒粉各少許; 將山藥切成段，用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后倒入山藥段並加輔料，再用微火燒20分鐘即可。 這樣在一飽口福的美好中，讓腎虛大爺見鬼去，實在是值得提倡的好法子。
夏天到了還可以試試這個
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山藥沙拉：將山藥和蘋果去皮后切小方丁，放入冷水中浸泡半小時。 然後撈出，瀝干水分，盛放盤中，加適量沙拉醬拌勻就可以吃了。 爽脆可口，香甜美味。 而且用這種方法，可以最大限度地保留山藥和蘋果中的營養。
二、壯陽的日常秘訣犀利士吸收 犀利士消化 犀利士持續時間 禮來犀利士 壯陽犀利士 犀利士每日錠 犀利士正貨 犀利士美國進口 犀利士處方簽 犀利士長期吃
1、要適度運動
保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。
2、要增強自信心
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規範、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。
3、要戒絕煙酒
陰莖上有許多超級細的微血管，這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。 煙酒一多，微血管迴圈就會受傷，小弟弟就不能夠站衛兵了。
4、要定期體檢
與醫師密切合作，很多藥品會讓那話兒軟趴趴，所以有問題時，請速向男性門診報到。 與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費諮詢。
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