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生活中，有些人在起床之後，突然發現眼皮腫了、小腿腫了、甚至更有甚者全身腫脹，這種水腫的情況我們每個人都或多或少地發生過，那麼，究竟什麼原因導致的呢？ 我們先來說一說水腫的本質，水腫，其實就是體內水液無法順利地排出，被迫停留在體內，氾濫至身體皮膚，從而導致眼瞼、頭面、四肢甚至全身浮腫，這是一種非正常性的虛胖，腫脹。有的人還會出現這些情況，就是在水腫時一按下去就有坑，有的沒有，有的能彈起來，有的半天彈不起來，這說明，坑越深越難以反彈，水腫就越嚴重。 
下面給大家講一講引起水腫的三種情況： 1. 脾虛型水腫 脾虛型水腫又細分為脾氣虛和濕氣困脾。首先說脾氣虛，脾在我們體內本來就是運化水濕的，若是脾氣虛了，那麼運化水濕的功能就會減弱，導致無法正常排濕，濕氣積累在體內，從而形成水腫。這類患者主要表現為全身水腫，浮腫，面色萎黃，小便短小、大便溏稀，食慾差等。 濕氣困脾則是由於濕邪困脾導致脾運化水濕的功能失調，從而造成水腫。主要表現為上眼瞼水腫，全身水腫，特別是四肢，尤為腫脹，並伴有困倦，身體沉重，小便短小，容易腹脹，吃得少等。 
2. 腎虛型水腫 主要是腎陽不足，這類患者多表現為下眼瞼容易水腫，全身水腫，尤其是下肢，水腫得厲害，並伴有畏寒怕冷、手腳冰冷、尿少、腰膝酸軟、面色晦暗等。 
3. 外邪侵犯型水腫 簡單來說，其實就是過敏性水腫，比如過敏、風邪導致的浮腫，這都屬於是急性發作，導致肺氣不宣，從而造成水濕氾濫引起水腫。這急性水腫主要表現為先是眼瞼先腫，然後逐漸蔓延至四肢，最後到全身水腫，並且在水腫時小便也不通暢。 
以上就是導致水腫的常見情況，也有一些是因為不良習慣而導致的水腫，比如長期臥床、睡太多、久坐不動、熬夜等都會引起水腫。在這裡我建議大家若是生活方式導致的水腫，就去改善生活方式，若是疾病所致的水腫，就盡快治療。
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