1、抑郁症:患抑郁症的人,在吃过香蕉后,感觉好好多。因为香蕉含胺基酸,会转化成血清促进素,令人松驰、提升情绪。
2、贫血:香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素。 [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com]
3、血压高:香蕉含极高量的钾,但盐份低,最理想是降血压。最近,美国食品及药物管理局宣布,允许香蕉业宣传:香蕉能降低血压高和中风机会。
4、脑力:在英国Twickenha就有200名学生,为了要提升脑力,帮助考试,在学期开始,于早餐、小休和午饭,都吃适量香蕉。研究显示,含丰富钾质的香蕉,能提高学生的专注力,对他们读书有所说明。
5、便秘:香蕉的纤维质很高,可帮助回复肠胃正常活动,消除便秘,无需服用轻泻剂。
6、宿醉:香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部,蜜糖提升血糖水准,抒缓精神和制做炭水化合物。
7、心绞痛:香蕉对身体有一种天然的制酸性,有镇痛作用。 [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/manlionm.com]乖乖水
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