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草魚的家常做法_草魚有哪些食用價值2

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wumn 发表于 2024-8-30 15:54:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
一、草魚湯
(1)準備草魚一條和少許油。
(2)鍋里放少許油,大火,將魚放入稍煎一下,不需要有多熟。
(3)翻面再稍微的煎1分鐘,魚皮爛了也
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沒關係。
(4)加入沒過魚的溫水,大火煮開。
(5)開鍋一會就會有奶白的顏色出現
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,撇去全部的浮沫。
(6)時間緊迫就繼續用大火煮,10分鐘左右就會有濃厚奶白色,時間充裕就中小火慢燉的時間再稍長些,觀察湯汁濃厚了即可。
二、紅燒草魚
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(1)準備草魚一條,蔥、姜、蒜、大料、老抽、黃豆醬、醋、料酒、白糖、雞精、鹽適量。
(2)草魚剁成塊,提前醃制2-4小時。 醃制密汁:用料酒+醋+鹽,將魚塊抹勻即可。
(3)腌透的魚塊沾勻麵粉,用熱油炸製表面微黃即可。 炸魚小秘密:炸魚時表面微黃即可。 千萬不能炸透,否則,多好的調料,也不能入味了。
(4)燉制過程:鍋中油熱后放大料、蔥、姜、蒜炒出香味后,將炸好的魚塊放入。 放入水,超過魚的一半即可。 燉到中間時,給魚塊翻個。 水開後,放入老抽,黃豆醬、料酒、醋、雞精、白糖、鹽。 總共燉20分鐘即可。
三、清蒸草魚
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(1)草魚1條,大蔥2段,橘子1個,青紅椒絲、蔥絲、白酒、鹽、蒸魚豉油適量。
(2)橘子剝皮,取橘子皮泡水中5分鐘,泡掉橘子皮的苦澀味道。 草魚清洗乾淨,正面打十字花刀,可以快速入味兒,早點蒸熟,反面打一字花刀,這樣不容易蒸碎。
(3)在魚肚子里抹上鹽,魚的表面抹上白酒,蒸的時候酒能把魚腥味帶走。 魚肚子里放兩段大蔥,即可以去除魚腥,還能防止魚蒸制時變形。
(4)這時候橘子皮就泡好了
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,魚肚子里放幾片橘子皮,打花刀的地方,也放上幾片橘子皮。
(5)魚盛到碟子中,防鍋中大火蒸5分鐘,再關火悶3分鐘即可。
(6)蒸熟的魚從鍋中取出,倒掉裡面的汁,撒上青紅椒絲和蔥絲。

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