怎樣降低體內嘌呤呢_管好嘴巴遠離痛風拒絕高嘌呤3

三、痛風的人怎樣飲食搭配

　　1.多食鹼性食物：如高麗菜、芹菜、小黃瓜、南瓜、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、馬鈴薯、竹筍、生菜、洋蔥、桃子、梨子、香蕉、蘋果、鳳梨等蔬果都是鹼性食物，且不含或少含嘌呤。痛風的人怎麼飲食搭配最好控制酸性食物;而各種血類、動物內臟和鳥類等都是酸性食物，嘌呤含量較高。植物油、雞蛋、牛奶等酸性食物含嘌呤也較少。

　　2.飯菜宜以清淡為主：痛風吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎

病人的飲食應少吃辣椒、濃茶、烈酒能興奮植物神經，易誘發痛風病的飲品及食物。

　　3.控制高嘌呤類食物：菜燒熟後，應去湯取制裁，因蕎食中的嘌呤物有50%溶於湯中，去湯後也就減少了蕎食中嘌呤的含量。痛風病多發於吃蕎食較多的人群，蕎食屬酸性食物，富含嘌呤。在烹調上應採用燉煮、焷、煨、煮等湯食方法。

　　4.痛風的人怎樣飲食搭配最好?多吃鹼性食物、多飲水以加速尿酸的排泄也是一種有效方法，素食什麼人不能吃西力士西 力士20mg多久吃一次 西力士5mg什麼時候吃最好 犀利士傷肝嗎 西力士有治療效果嗎 西力士每日錠怎麼吃 西力士可以治療攝護腺肥大嗎 西力士健保給付嗎 透析後可以吃西力士嗎 西力士有什麼功效 西力士可以吃半顆嗎

為主是預防和治療痛風病的有效方法，吃素的人是很少患痛風病的。