4、冬天喝普洱茶能保健康。 冬天養生重在禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝熟普洱茶，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，能夠強身補體，加奶、糖調飲芳香不改，從而增強人體對冬天氣候的適應能力。 在古籍《怨茅廳採訪》中有這樣的敘述：普洱茶具有“説明消化，驅散寒冷，有解毒作用。 ”
三、普洱茶的幾大功效是什麼
1.降壓降脂：茶葉中含有茶多酚、維生素C和維生素P等成分，對於防治高血壓有不錯的效果。 飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對於軟化血管也具有不錯的效果。
2.防癌抗癌：茶葉中的維生素C和維生素E能
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阻斷致癌物亞硝胺的合成，對防治癌症有不錯的作用，同時科學家通過大量的人群研究表明，有飲茶習慣的人患癌症的概率相對較低。
3.保護牙齒：普洱茶葉中含有氟等活性成分，對於牙齒的保護有不錯的作用，同時經常用茶水漱口，對於口臭等也有不錯的效果。
4.抵抗衰老：茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，多酚類化合物能防止過度氧化，達到延緩衰老的目的。 而且普洱茶中該含量相對高於其它樹種。
5. 生津養胃：茶葉中的茶多酚類、糖類、氨基酸、
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果膠、維生素等活性成分，能夠起到生津止渴的作用，同時適量科學的飲茶能夠在胃的表層形成一層膜，起到保護胃的作用。
6.減肥美容：普洱茶茶能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果; 普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體機能，達到美容效果。
7.醒酒效果：酒中的主要成分是乙醇，而茶叶中的茶多酚能能与乙醇相互抵消，达到醒酒的效果。
8.利尿：茶叶中含有*和茶碱等物质，具有利尿的
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作用。
9.防辐射：有研究表明，饮用普洱茶可以降低辐射伤害。
四、普洱茶减肥原理是什么犀利士吸收 犀利士消化 犀利士持續時間 禮來犀利士 壯陽犀利士 犀利士每日錠 犀利士正貨 犀利士美國進口 犀利士處方簽 犀利士長期吃
1、化学作用
在普洱茶减肥功能广为人知之前，绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了，起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。既然起作用的是这些宝贝物质，而绿茶、乌龙茶中也含有这些物质。
那凭什么普洱茶减肥会这么流行呢?难道只是炒作吗
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?非也非也!这得从制作普洱茶的原料说起。普洱茶的原料是云南大叶种茶，作为世界茶树的发源地，云南大叶种茶是世界上最原始的茶树品种，茶多酚、儿茶素、*的含量要远远高于其它中小叶种茶树。
2、物理作用
研究表明，普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用，小腸收縮頻率減慢，意味著對食糜的笑話較不充分和對營養物質的吸收較少。 並且普洱茶能使腸壁舒張，故每個蠕動波可以把食糜的推進距離增大，因而縮短食糜在腸內停留的時間，這樣小腸就來不及吸收食物的營養了。 因此，就能達到食物吃得多、營養吸收少的效果。
因為脂肪的消化週期很長，一般是飯後3個小時左右才能完成脂肪的消化，飯後喝普洱熟茶有利於減少脂肪的吸收，而脂肪則通過便便排出體外。 這也就是西部邊疆的遊牧民族鍾愛普洱茶的原因，他們以肉為主食，每天都攝入很多的蛋白質和脂肪，又由於當地缺少蔬菜和水果，維生素和纖維素的攝入量很少，因此只能通過喝普洱茶來幫助代謝攝入體內的多餘脂肪，這些就是我們平時常說的普洱茶能刮脂。 這裡說的可是熟茶，飯後喝空腹千萬那不要喝生茶哦，生茶因為沒有經過發酵，茶多酚、*、鞣酸之類的物質含量很好，對腸胃的刺激性太大，腸胃不好的人空腹喝飯後立即喝生茶，容易暈茶。
3、微生物作用
無論是人工發酵，還是自然陳化發酵，微生物及其代謝產物都是形成普洱茶（這裡指的是熟茶和陳年老茶）品質、構成普洱茶湯色滋味、實現普洱茶保健功效的重要組成部分。 普洱茶發酵過程中產生的有益菌群，主要是黑曲黴、酵母屬一類的，能夠説明消化，促進代謝，從而實現減肥的效果。 還記得小時候吃多了不消化，醫生有會讓你吃一些酵母片，過一兩個小時就消化了吧！ 微生物是世界上數量最為眾多的動物，他們的存在是所有生物存在的基礎。
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