三、胃酸過多患者吃什麼水果好
2、大多數人就會問這個問題,胃酸過多吃什麼水果好,據醫學研究界表明,胃酸過多者並不是吃什麼水果都會有好處的,對於一些水果也是要忌食的。一般來說,胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。水果分成兩類,一類為鹼性,一類為酸性。胃酸過多,適合吃鹼性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,達到體內酸鹼平衡。胃酸過多,適合吃鹼性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,達到體內酸鹼平衡。 質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,多吃可以防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。 4.此外,蘋果對腸胃功能也有調節作用,如果能連皮一起吃,無論對於便秘或拉肚子都能有所改善。胃酸過多的朋友吃水果要小心,因為大部分水果都帶有甜酸味,胃本來就酸,吃了水果會更酸,當然不舒服。 5.胃酸過多的朋友在飲食上要禁食生冷,如涼拌菜、可樂、雪碧、及碳酸飲料;辛辣食品如生的蔥、薑、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品、黏性食品、過於油膩的食品。
|