日常生活中含碘高的食物有哪些呢碘過量有哪些危害3

三、補碘過量對身體有哪些危害
　　1.高碘對甲狀腺功能的影響最常見的是碘致甲狀腺腫（IH）和高碘性甲狀腺亢進。碘鹽長期存放可能只剩下“鹽”
　　2.高碘對智力的影響碘過量與智力之間的關係僅在近幾
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年才引起了專家學者們的重視。多項在人群中進行的流行病學調查都顯示高碘地區學生的智商明顯低於適碘區。大部分動物實驗研究也證明過量碘負荷確實可使動物腦重量減輕，學習記憶力下降，雖然這種影響不如碘缺乏的效果明顯。
　　3.高碘對性功能的影響美國的一項研究曾顯示碘鹽的攝
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取量與男性精子數有一定的關係，提示美國人食用碘鹽可能導致男子的精子數量減少。此外，仍有碘過量對大鼠生殖力影響的多次報道，這不能不說是過量補碘帶給我們的另類擔憂。很多人知道補碘有益於智力，
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但他們不知道，如果補碘過量，同樣也有害身體健康。高碘和低碘一樣都對人體有害，會引起高碘甲狀腺腫等不良反應。