最近的有一部成龍大哥主演的電影，名字叫做功夫瑜伽，成龍飾演的男主角以及其他一些男配角都是會一些瑜伽的，電影裡面談到瑜伽可以讓人憋氣能憋的更久一些，甚至跟魚類一樣能在水中生活，當然，這是非常難得，練過瑜珈的人都知道瑜珈所帶來的好處是無限的。
這電影給我們傳播了關於瑜珈的精神，瑜珈再配合一些自己練得功夫，這樣的養生效果會更好，很多男性朋友們會認為瑜珈是女性練的，其實不然，男性朋友們練瑜珈也有著很多好處。
1.強身健體
瑜珈本身算是一門運動，以拉伸為主，只要保持良好的狀態去進行，身體會越來越健康，能幫助人均勻呼吸、調息，美國生性素女性催情口服液 神奈大噴水 紅影淫狼（ Wild Wolf）超級金蒼蠅激情淫蕩水 雅蠛蝶催情液 頂級春藥（LOVE JUICE） 香港GHB 惡魔丘比特 C4炸彈 一滴銷魂催情水 金蒼蠅催情水（GOLDFLY） 藍色魔女催情水（DEMON） 美國D水（USA DH2O） 快樂淫蕩小惡魔 宮廷玉液 美國催眠忘情水（DEEP SLEEP） GHB催情春藥 日本淫汁特效催情春藥 瀰漫之夜 西班牙金蒼蠅迷情液 日本淑女剋星精華素 杜蕾斯KY潤滑劑 快感增強液（Wet Stuff） 葡萄牙進口G點高潮液（Orgie） 印度女用果凍威而鋼 美國卡宴催情水（CAYENNE） 日本性奮劑
調整各器官生理功能，對減肥、焦慮、失眠，有關節的人有很好的療效，尤其可以防治一些嚴重的疾病。
2.消除緊張感
瑜珈要求我們呼吸均勻，隨著時間流動而進行，不被外界所干擾，透過打坐以及各種體位方法，調節我們的神經系統，慢慢地煩惱能夠消除，緊張、焦慮感也會漸漸消失，讓我們保持健康的生活態度。
3.塑造體型
許多男性大多迷醉激情水（FERVOUR） 春藥催情水（Eiffel） 強效催情粉（KKK5） 春藥催情水 紅蜘蛛（RED SPIDER） 愛人LOVE激情催情液 迷情妖之舞（Dance demon） 春藥脫衣水 野Ｙ頭女性激情液 銀狐狸催情水（Silver Fox） 西班牙性愛素 蜘蛛王（Spider king） 春藥勾引粉（SEDUCE） 春藥原粉 （VOV） 泰國亂情水 德國WOLLUSFTROPFEN 魔鬼天使粉 性之素催情粉 情之素挑逗粉 春藥粉 荷蘭迷情粉（TONIGHT） 催情粉（SEXPOWER） 臺灣Hussy蕩婦濃縮催情粉忙於工作，不注重身材的調養，因此很多過了三十歲的男性會有啤酒肚，適當地進行瑜伽，可以消耗脂肪，增強身體的柔韌性，對減肥族群很有好處，可以塑造體型。
以上就是我跟大家介紹的男性練瑜珈的三大好處，首要一點的是，瑜珈本身就是門運動，可以讓我們強身健體，休養生息，對我們的體型也有一定的塑造作用，當我們焦慮、緊張的時候運用瑜珈的遠離，我們的負面情緒很快就能夠煙消雲散，所以說，男性練瑜珈的作用是很大的
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