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這裡的正氣指的又是什麼？ 就個人的理解而言，這裡所說的正氣，含義較多。若是總體來看，只要是對我們人體有益的氣，都可以將其稱之為正氣。而在這裡，主要指的是脾胃之氣。 
只是簡簡單單的這樣敘述，估計還是太抽象，接下來，我用實例來分析一下。
有一位30來歲的男性患者，年齡看似不大，但體質卻是差的不是一星半點，總是容易感冒。一感冒就很難康復，而且還需要打點滴才能稍微好的快一些。 
發病後，會咳嗽、多痰，還伴有胸悶、氣緊、畏寒以及乏力等，有時還會便溏。患者在聽取多方建議後，就卯足了勁兒地放在了調節免疫力上，但效果還是不明顯。
於是，就找到了老師，刻診時，見患者面色黃，頭髮枯槁，舌體胖大發白，苔白厚而膩，脈像有些滑濡，且舌尖和舌邊嫩紅。 
老師給出的結果是，患者正氣太弱。並且猜測到患者的酒局、飯局、應酬應該不少？
於是就讓患者用蓮子肉二十錢，薏苡仁二十錢，砂仁二十錢，桔梗二十錢，扁豆二十錢，茯苓四十錢，白朮四十錢，山藥四十錢，人參四十錢，炙甘草四十錢，陳皮二十錢研成細粉拌勻，每天取六錢，加入一到二個雞蛋做成蛋羹。 
這裡面有什麼道理？ 內容開篇講到，“正氣存內，邪不可干”。這是老輩人留下的實踐真知。
上述提到，患者特別容易感冒，而且難以康復。這就說明患者體內正氣太弱，邪氣容易反复襲擾。
而這裡所提到的正氣，主要就是脾胃之氣。患者多酒局、多應酬，這極容易傷脾。再加上面色黃、舌體胖大、舌淡苔白厚而膩、脈象滑濡，便溏等。這幾乎都是脾虛之症的特點。 
脾為氣血生化之源，同樣也是營衛之氣之源。此外，脾土能生肺金。而肺又恰巧是輸布和運行營衛之氣的動力之源。那麼此時，脾虛，肺也虛。脾肺之氣自然就會不強。而直接結果就是營衛之氣的輸布失常。自然而然，體虛多病也就在情理之中了。
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