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大家日常可能都出現過尾骨疼痛的情況，這種疼痛不僅會給人們的日常生活帶來不便，而且尾骨疼痛可能還預示著許多健康問題，如外傷性疼痛、骶尾腫瘤、婦科疾病、直腸疾患等。對身體的傷害是非常大的。因此，當身體出現尾骨痛時，大家一定要注意。 今天就給大家介紹一下尾骨疼痛是什麼？以及它的原因和有效的治療方法。 
一、什麼是尾骨痛？人體的尾骨由三到五個椎骨組成，這些椎骨融合成一塊骨頭。它位於骶骨下方，脊柱底部。這裡是一些肌腱、肌肉和韌帶的附著部位。坐下時，尾骨、骶骨和骨盆共同承受全身的重量。 尾骨疼痛被定義為尾骨及其周圍、脊柱底部和臀裂上方的疼痛。疼痛通常被描述為鈍痛或悸動，感覺就像肌肉痙攣。尾骨疼痛的發作可能發生在體力活動期間或長時間坐著時，沿著腿部或背部蔓延。 此外，根據尾骨疼痛的原因，有時患者會出現噁心和嘔吐、感覺喪失、肌肉無力、腸胃不適等症狀。 
二、原因有哪些？尾骨疼痛有很多原因，分為2個基本原因： 1、外傷引起的尾骨疼痛 這裡的傷害可能是由外部或內部造成的，跌倒等外部創傷會導致尾骨受到嚴重影響。輕者有瘀傷、腫脹、疼痛，重者則可脫臼、骨折。 內部受傷在孕婦中很常見，尤其是在懷孕後期。這時，尾骨周圍的肌肉和韌帶被拉伸，引起疼痛。此外，在分娩過程中，醫療器械的助產也會造成尾骨的創傷和疼痛。 2、非外傷性尾骨痛 在沒有受傷，但尾骨部位有痛感的情況下，很多人不知道尾骨痛是什麼，為什麼會痛。因此，這可能是骨骼和關節疾病的警告症狀。例如，退行性關節病、椎間盤疾病、感染、脊柱腫瘤、骨癌等。 此外，超重或體重過輕的人也會出現尾骨疼痛。坐著時超重會給骨盆和尾骨帶來額外的壓力。體重過輕，臀部脂肪不夠厚，增加坐臥時尾骨與平面的摩擦，也會引起疼痛。 
三、尾骨痛應該如何治療？1、在家治療尾骨疼痛 如果疼痛不是太嚴重，患者可以使用以下家庭療法來治療尾骨疼痛： 如果因輕微外傷而導致尾骨疼痛，可以對尾骨進行熱敷或冷敷。堅持4次/天，每次15-20分鐘。 如果尾骨痛是由於久坐、坐姿錯誤的習慣引起的，就要逐漸改變這些習慣。限制久坐，尤其是長時間坐在一個地方，而人們最佳坐姿是身體前傾。 如果尾骨疼痛影響日常活動，可用撲熱息痛緩解疼痛。 2、在醫院治療尾骨疼痛 如果大家嘗試過家庭療法但病情沒有改善，患者應該去看醫生。絕對不要拖延或隨意使用止痛藥，以免出現危害健康的並發症。在醫院，醫生會幫助患者更好地了解尾骨疼痛是什麼，診斷具體原因並積極干預。如果患者疼痛過度，醫生會開強效止痛藥
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