近日,國家中醫藥管理局和各省區市中醫藥管理部門陸續發佈新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引或防治、康復方案等指導檔,建議運用八段錦、太極拳等功法鍛煉作為防控疫情的中醫非藥物療法干預手段。
不論是尚未感染的人,或是正處在感染期的,還是「陽康」,都可以通過習練功法提升正氣,預防疾病或促進痊癒。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
那麼,這些功法怎麼做? 中國醫學氣功學會出教程啦——
注:本文所載功法來源於《中國醫學氣功學會 新冠病毒感染者居家中醫氣功干預指引(第一版)》。
基礎疾病練功指引
本文所載功法用於幫助有基礎疾病的患者,通過習練相應功法對疾病有針對性地調治。 點擊以下功法名稱即可連結查看具體內容:
01慢病功法
02處方要點示例
慢阻肺調治功每次10分鐘,每日2~3次
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