最近，真是熱到快化了。 這條命，說實話都是空調給的！
一天24小時，不敢停啊~但是，看著旋轉飛快的電錶，真的是一陣陣的肉疼啊!!!
但又有什麼辦法呢？ 不吹這萬一中暑，花的錢更多啊對不對？
今天，給大家說幾件吹空調的注意事項，既能省點電費，又能遠離空調病，還能盡享清涼。
 最省電的空調溫度你得知道
其實，空調開到多少，是和環境溫度和身體感知力有關的。
一個瘦子和一個胖子，同樣的溫度，肯定感知是不一樣的。
而我們也知道，26度是一個提倡的溫度，既能省電還有利於身體健康。
不過，具體調到多少度沒有確切的說法，只是在一個範圍內，選一個適合你的溫度即可。 一般來說，白天在24~27度就是個適宜溫度。 圖源：壹圖網
與白天人體清醒不同，晚上睡覺如果再參照白天的溫度範圍，那就不太對了。
在剛入睡階段，人體還處於相對活躍和運行階段，這時候加上外部環境比白天要涼，26度一般來說就可以了;
但隨著人入睡，到兩三點的階段，體溫會有所下降，那這時候其實入睡前設定的溫度，你可能會感覺到偏涼; 而等到四五點時，這種感覺會加重，有的人會覺得冷。
所以，夜間後半夜的溫度可能要根據情況適當上調。
一般，空調上調一度，電費會節省10%。
其實多少度是比較省電了，一般來說26度往上。 畢竟，已經有辦公場所空調不低於26度的通知了，而且還是官方的——
廣東省發展改革委2022年3月30日發出通知，全省各級公共機構帶頭節約用電，辦公場所夏季製冷溫度設置不低於26攝氏度。
其實，我們在用空調時，還會有一個特別費電的行為，那就是時開時關。
當然，養生君很理解，因為養生君也這樣，覺得一直開著浪費電，那就關了，關了一會又覺得熱，又開了。
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