肢體麻木這件事情,是日常生活中的常見病。
首先說,這手指麻木絕對不能忽視,大家要第一時間到醫院篩查一下是不是頸椎病、腦血管病、糖尿病所致。 尤其是腦中風,往往有手指麻木的前兆。 我們必須通過篩查來找到原發病,這樣才能確保不會延誤治療。
但是,如果沒有明顯的器質性病變,我們就要從中醫角度加以調理和改善了。 方法如下:
找到患側手掌的十宣穴(即手十指的尖端,如圖)。 用牙籤或者圓珠筆的筆尖來點壓,用力適中即可,持續10分鐘。
這個辦法有什麼奧秘呢? 先說這十宣穴。 點刺十宣穴,目的是行氣、化瘀,通絡。 中醫臨床經常用十宣穴來刺血治療,我們普通人不必如此,只用點刺即可。
這裡面有一層功效特別值得一說,就是通過此等瀉法,來行氣而化痰濕。 中醫巨著《丹溪治法心要》里說的明白:“麻是氣虛,木是痰濕死血”。 由此看來,這麻木一事,和痰濕是有關係的。 而痰濕不得運化的原因,又在於氣虛。 所以,我們用瀉法刺激十宣穴,可以活絡、行氣,説明痰濕得到運化。
其中的道理何在呢? 有人說,此穴屬於陽明經,多氣多血,故而行氣之功甚好。 其實,這隻說對了一半。 真正的妙處,要從手陽明大腸經經氣物質迴圈規律說起。 原來,這手三裡作為手陽明大腸經的要穴,是大腸經天部雨水的受降之處。 之所以稱為三裡,乃是因為覆蓋面積太大,影響深遠。 水勝則土失。
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