三、臉部刮痧的步驟介紹[size=1em] 均勻上臉精油。 [size=1em] 用刮痧板輕按臉部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。 [size=1em] 開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：1）承漿－聽會；2）地倉－聽會；3）人中－聽會；4）迎香－聽會；5）鼻通－耳門； 6）晴明－耳門；7）攢竹以下－太陽穴；8）額頭分三段－太陽穴。 [size=1em] 用刮痧板輕輕按撫全臉。 [size=1em] 依4所述刮痧路線，再由額頭刮至下顎，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。 [size=1em] 用刮痧板輕輕按撫全臉。 [size=1em] 頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳後至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。 四、捏5個穴位可以美容養顏[size=1em] 勞宮穴 [size=1em] 在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處，按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。 [size=1em] 少府穴 [size=1em] 在屈指握拳時、尾指指尖所點處，按摩它有清心瀉火、活血潤膚的作用。 [size=1em] 神門穴、合谷穴 [size=1em] 位於手腕及手掌關節小指那一側的腕橫紋中，合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間，即虎口上。按摩此二穴，能夠促進臉部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。 [size=1em] 魚際穴 [size=1em] 位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。 [size=1em] 中醫美容幾招，潤澤臉部肌膚 [size=1em] 1.擦頸項 [size=1em] 作用：可促進供血，以利容顏。 [size=1em] 2、推前額 [size=1em] 方法： [size=1em] ①單掌小魚際並置印堂穴處，兩掌根緊貼兩眼眶上緣，稍用力向太陽穴分推30次。 [size=1em] ②兩拇指按在兩側太陽穴上，兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶，同時輕輕帶動推抹上下眼瞼，推至太陽穴處時，與拇指合力捏起眼角皮膚，整個動作操作30次。 [size=1em] 作用：可除去前額皺紋及眼*尾紋。
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