四、急性顎骨骨髓炎的飲食禁忌都有哪些 一、飲食適宜：1多吃高鈣食物；2多吃高蛋白食物；3多吃蔬果。 二、宜吃食物宜吃理由食用建議 牛奶。含有高蛋白，高鈣有促進骨折的恢復。每天喝500ml。 排骨。富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折復原。每天吃半斤左右。 雞肉。富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折復原。每天2-3兩。 物質，有利於骨折恢復。每天2-3兩。 魚。富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折復原。每天半斤左右。 黃豆。富含豐富的植物蛋白質。每天兩到三、兩左右。 精瘦肉。富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折復原。每天吃一到兩個。 牛奶。富含豐富的動物性蛋白質。每天500ml 羊奶。富含動物蛋白質，有利於骨折的恢復。每天吃５００ｍｌ左右。 魚。白菜富含高蛋白營養物質。促進骨折的恢復。 菠菜。富含維生素Ｃ。有利於骨折的恢復。 蘿蔔。富含維生素營養素。促進骨折的恢復。 冬瓜。富含多種維生素和人體必需微量元素。有利於骨折的恢復。 西紅柿。富含維生素Ｃ等多種人體必需維生素。促進骨折的恢復。 禁忌：１忌吃油膩的食物；２忌吃辛辣刺激的食物。 四、忌吃食物忌吃理由忌吃建議 小麻椒。肥肉含脂肪比較多，不利於骨折的恢復。盡量少吃或不要吃。 油條。含有多種對人體有害的化學物質。建議不要抽煙。 辣椒。容易刺激胃腸不適，導致胃腸營養吸收不良，進而影響營養物質的吸收，影響骨折的恢復。盡量避免吃對骨折恢復有不良影響的食物。
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