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口臭、口苦、口乾是一個困擾了無數人的問題，有了這些問題，很害怕在公共場合跟大家交流。 怕自己一張嘴，對方馬上做出厭惡的表情，苦了他人，也讓自己難受。 
但是，誰不想自己口氣清新，能夠毫無顧忌的跟別人交流呢。 別擔心，今天王老師分享三個中醫解決口臭、口苦、口乾的方子。 很多人，覺得自己的口臭與上火有關；這樣想也確實不錯，但是不夠詳細；中醫認為，上火的類型和原因有很多種，請聽我來仔細的給你分析一下： 第一個就是肝火過旺引起的口臭、口乾、口苦；準確的說應該是肝內火引起的症狀。 當肝內火過旺的時候，肝功能就會受到影響，其輸布水液的功能就會下降。 並且當肝火上沖的時候，就會引起口腔內殘留的食物加速腐爛，因此就會出現口乾口苦，甚至口臭的症狀。 除了這些，又因為肝開竅於目，肝火旺也會造成眼睛的干澀、眼疲勞等問題。 
中醫對付肝火旺的辦法就是，使用白菊花， 日常泡水喝，白菊花具有平肝、明目的功效，能很好的瀉肝火。 但是白菊花性屬寒、味辛（刺激），如果是脾胃虛弱或者是外感風寒人群要慎用。 第二個引起口臭、口乾、口苦的原因就是心火過旺。 心火分為實火與虛火，這個心虛火的原因是陰虧或者是血虧的原因，虛火的舌色是紅的、有很少的舌苔，或者沒有舌苔。常見的表現就是失眠、口乾、盜汗、心煩意亂、地熱等。 心實火的舌苔呈黃色、舌苔很厚且膩。它的表現是反复的口腔潰瘍、口乾、口臭、小便短赤、心煩易怒、大便乾結等。 
對付心火引起的口乾口苦口臭，中醫常用蓮子心泡水喝。 蓮子心性寒、味苦，入心、腎經。具有寧心、安神。 不過在《本草再新》中這樣描述蓮子心：“清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火”。 這裡也可以泡水喝或者是水煎服用。 但是要注意蓮子心性寒，脾虛胃寒之人慎用，平常不能夠過量、過多的使用。 第三個就是胃火旺盛引起的口臭、口乾、口苦； 胃是我分解食物的地方。當胃火過旺的時候，胃裡的食物會加速分解，很容易出現才吃過飯不久，就會有餓的感覺，有人會說，這消化快不是好事嗎？這樣想肯定是錯的。 食物只是分解的夠快，但是其中的精微物質需要脾去運輸全身。當胃消化過快，脾會受到影響，脾運輸的速度跟不上胃，本來是脾胃有個很好的配合，胃火一下子提高了脾的工作量，長時間下去，脾會鬧脾氣，直接罷工，就會出現大的問題。 
對付胃火，可以使用麥冬。 麥冬味苦、性寒，有養胃生津的作用。 《醫學衷中參西錄》記載麥冬：“能入胃以養胃液，開胃進食” 因此用它來清胃火，再適合不過了。 當然，麥冬因性寒，如果體虛的人不宜使用，並且也不適合長期服用。 上火是口苦、口乾、口臭的根源之一，但與此同時，還需排查是否因其他問題引起的，對症治療才能更好地解決口苦、口乾、口臭。
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