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昨天有位患者前來諮詢，說自己過兩天就回老家了，但是家里人都不知道自己感染了幽門螺桿菌，自己不想告訴他們，但是又擔心傳染給家人，心裡非常糾結，不知道應該怎麼做。患者還說回老家後少不了聚餐喝酒，自己的情況不知道能不能喝酒，希望醫生給點建議。 聽了這個患者的問題，我覺得他是個非常有責任心的人，知道為家人的健康著想，不過我也寬慰他，成年人並不是易感人群，一起吃飯不是一定就會被傳染，心裡不要有太大負擔。但是要注意，兒童和老人中招的概率比較高，這兩類人群要“特殊照顧”一下。 
兒童和老人是幽門螺桿菌(HP)的易感人群，應該如何預防呢？【兒童】 孩子吃東西的時候家長不要干預，不要用牙齒幫孩子撕咬食物，同時還要提醒孩子，沾過口水的零食不要和他人共享，也不要隨便吃別人的食物。更不能將食物咀嚼後餵給孩子。 孩子胳膊短，吃飯的時候遠一點的飯菜夾不到，需要大人幫忙，家長應更換備用筷子夾菜給孩子吃，不要用自己使用過的筷子。喝湯的時候應單獨用一個小勺子盛湯，用自己的小碗喝湯，不要就著大人的勺子和碗喝。 如果孩子年齡較小，如果大人長時間摟抱，在接觸孩子前應徹底清潔雙手，上完廁所以後也要用肥皂洗手，然後再照顧孩子。 大人在給孩子餵食的時候大多會注意一點，但是小孩子對細菌傳染不太了解，尤其是同齡孩子喜歡在一起玩，如果他們感染了細菌，就有可能在玩耍、舔玩具、吃零食的過程中進行“口—口傳播”。 
【老人】 給老人準備的食物要徹底做熟，不建議吃生食或半生不熟的食物，生魚片、煎牛排、溏心蛋、涼拌菜等盡量少吃，可能會引起腸胃不適。 為老人準備專門的老人餐，以“溫軟素”為主。老人適宜吃溫熱的食物，不能太燙，有可能燙傷食道和胃黏膜，燒開的粥要過會再吃。多吃蛋羹、麵食、肉末、蔬菜等軟食，少吃煎炸一類的硬食。飲食要偏向清淡化，少吃油膩的肥肉。 飯後記得用溫鹽水漱口，幫口腔殺殺菌，帶假牙的老人應把假牙取下來放在鹽水中浸泡一會，用牙刷清潔口腔，等口腔乾淨後再戴上。 老人和兒童使用的餐具要經常消毒，如果餐具上有很多污跡難以清洗，應淘汰更換。兒童排便後家長要做好監督工作，提醒他們一定要洗手，洗完了手才能吃東西，不要隨便把手指頭放進嘴裡。 
春節回家聚餐，患者本人應該如何做呢？為自己多準備一個筷子和勺子，夾菜、盛湯的時候使用備用筷勺。飯後將自己的碗筷單獨擺放，及時清潔，用洗潔精清洗乾淨，放入消毒櫃中。 按時吃藥，不喝酒。白酒的濃度不夠高，不僅殺不死病菌，還有可能刺激胃黏膜加重病情，而且患者正在吃藥，應避免飲酒，防止出現雙硫崙反應發生意外。而且飲酒後排尿增多，會使得藥物成分快速排出，從而影響藥效。 
聚餐的時候挑清淡的食物吃，鹽多的佳餚要少吃。因為鹽分會使得胃部環境惡化，不利於胃部健康，患者的胃現在已經受損了，應避免其他不利因素傷害胃部。 到了體檢的時間要準時去醫院，不要因為過年了就放心了，想年後再抽空去。檢查是為了查看治療效果，或許還要調整用藥方案，只有按時檢查、合理用藥才能根除病菌，因此，一定要按時檢查，保持心態平和。 雖說共餐不一定會傳染，但是好的習慣可以減少傳染風險，分餐製、公筷值得推廣，畢竟除了和自家人吃飯，還要和不常見面的遠親吃飯，他們的健康狀況無從得知，還是小心一些比較好。
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