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不知道男性朋友有沒有經常抱怨你的另一半懶呢？要說能懶到什麼樣的程度，那肯定是說不明白也道不清楚的，就知道是懶。簡言之，大概就是，什麼也不想做就只想呆著，懶得動還總是嘆氣，能坐著就不站著、能躺著就不坐著，早上起不來、白天還很困。 不能總是抱怨自己老婆懶，要懂得理解她的辛苦。我們要知道女性一般就是比男性要辛苦得多一些，就拿女性生孩子來說吧，其實生孩子是非常消耗身體的一件事情，身體是非常不容易恢復的，甚至有時候因此會變得很虛弱。 
女性的懶歸根結底是氣血兩虛的典型表現。為什麼會這樣說，我們就從中醫的角度上給大家聊聊。在中醫上來說，脾胃是人體的後天之本，是五臟六腑的核心，又是氣血的來源。因為我們身體內五臟的氣血都是需要靠脾胃來化生的，畢竟脾是氣血生化之源嘛。 再一個來說，脾主運化。我們身體內所需要的氣血以及營養物質都是需要我們脾臟的運化功能來輸布的。只有脾臟健運，我們身體所需要的氣血以及營養才能夠及時地提供，我們的身體才能夠保持正常的生理機能。就像是，我們想要種進地裡的莊稼能夠得到一個很好的生長，就需要一塊肥沃的土壤是一個道理。 
緩解氣血兩虛我們需要從益氣補血入手。今天就給大家分享一個由人參、白朮、茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草組成的方子，希望可以幫助到大家。 
相信一大部分朋友看到人參、白朮、茯苓、炙甘草第一時間就想到了我們大名鼎鼎的四君子湯，沒錯，在這裡就可以充分發揮它們的強健脾胃、補中益氣之功啦。 接下來看當歸、熟地黃、川芎、白芍這四味藥，這四味配伍就形成了四物湯，是補血的第一名方。
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