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低血壓的症狀 1、頭暈 根據各人體質的不同，頭暈也有短期性的或是持續性的。主要表現為體位突然的變化而出現頭暈症，或是頭部有持續性的沉悶不適感，甚至會妨礙思考，影響工作。 2、頭痛 多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，有時是劇痛。常在早晨睡醒時發生，在起床活動或飯後逐漸減輕。疼痛部位多在後腦勺和額部兩旁的太陽穴。 3、煩躁，心悸，失眠 患者性情多較急躁，遇事敏感，易激動。失眠多為入睡困難或早醒，睡眠不實，多噩夢，易驚醒，這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。 4、注意力不集中，記憶力減退 隨著病情的發展這一症狀會逐漸加重，嚴重者表現為註意力容易分散，經常忘記近期的事情，而對過去的事卻記得很清楚。 5、肢體麻木 常見現象為手指，腳趾麻木，一般經過治療後症狀會有所減輕。如果是比較嚴重的，如持續時間長，而且固定出現於某一肢體，並伴有肢體乏力，抽筋，跳時，應及時到醫院就診。 低血壓吃什麼好 1、多食補氣血、溫補脾腎的食物 如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。所以，低血壓患者應該加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
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