1、防治甲状腺肿。
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用
2、降压。
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压; [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/]
3、降脂。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄; 4、抑制肿瘤。
热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用; 5 [url=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMu6beomSTIEcJd7-CUzzub9Gp6clUVSGaUMYfT7hiAJdrk0lZJzw93MrHVxqwQjQm1_Zg8uKf1wavmASJYgJjB4vkflJW7XeLAo5Zid5q6CTuerbT1i1a2bPAvgX6djlWUeCNrtuzvZxUwaOBrraNFByo_MOjY3DwwepCYP6jcCxsykEdeZJ8wK3o/s640/LINE.png] 
干海带30克，黄花菜15克，笋丝20克。海带浸泡后切成丝，与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者，可经常食用。 [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/] [url=https://kilipi.com/]
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