榴槤讓人“留戀”! 很多人說起榴槤,第一印象的話那就是臭氣熏天,很多沒吃過榴槤的人看到它都會掩鼻而過,但是吃過它的人就會覺得它美味無比。 其實榴槤的口味還是挺不錯的,而且女人吃榴槤的好處眾多,營養價值更是豐富
女人吃榴槤的好處有哪些?搜索
1、活血散寒 榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。 同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。 用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。
根據現代科學和營養學的研究發現,榴槤的營養價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。
3、榴槤能緩解痛經 榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。 不過榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用。 它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。 此外建議可以用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯食用。
榴槤的吃法:生吃搜索
榴槤最簡單的吃法,就是生吃了。 把榴槤肉“解構”出來,大塊朵頤的感覺真不錯! 另外,把榴槤切成小丁,裡面加入一些冰激淩,攪拌一下,就變成榴槤冰了! 這種吃法能夠掩蓋一下榴槤的味道,適合初試者。
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