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換季皮膚過敏的治療皮膚過敏的自我保健技巧 ...
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換季皮膚過敏的治療皮膚過敏的自我保健技巧
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ffdss
发表于 2024-6-17 09:18:24
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一、換季皮膚過敏需要怎麼辦最科學呢
(1)常用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應,可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面乳。
(2)使用天然植物製成的保養
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品,如用蔬果製成的保養品或面膜。不宜使用含有藥物或動物性蛋白質的營養保養品及面膜,因皮膚對其易發生過敏。
(3)使用新的保養品時,先在前臂內側或耳後塗少許,觀察48小時後,若局部出現紅腫、水皰、發癢等,表示皮膚對該保養品過敏,絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用,平時最好不宜多化妝、輕易更換化妝品。
(4)對寒風和紫外線過敏的皮膚,外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽,臉部皮膚塗防曬霜,防止日光曝曬。
(5)晚上護理皮膚時,請塗抹水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。
(6)定期到美容院做皮護,對改善皮膚的條件,增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
二、換季皮膚過敏的認知迷思
迷思一:臉上冒出一堆痘痘,一定是皮膚沒洗乾淨
正解:很多人都認為只要長了痘痘,肯定和清潔不徹底有關係,於是瘋狂的洗臉去角質,其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。
正確的方法:痘痘的出現,有可能是肌膚敏感的症狀,或是因為壓力而發的成人痘痘,這時要去看醫生。專業醫師看過建議你採取什麼樣的照護方式,使用什麼樣的照護產品和藥物,你再採取行動。而無法一味的猛擦治痘產品,或去角質或深層清潔,這些都會更加刺激皮膚,在選擇潔面產品的時候,建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。
迷思二:沒時間清洗粉撲,繼續用也沒關係
正解:不乾淨的化妝用具,也是讓肌膚敏感的禍首!
正確的方法[url=https://vxstry.com/]
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:補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走,吸滿油脂的粉撲與空氣接觸,正是細菌的最佳繁殖地。用髒髒的粉撲不但不雅觀,而且容易讓膚質變得脆弱或長痘痘。一星期要清洗一次粉撲,用專用的清潔劑或溫和香皂都可以,洗後用面巾紙按壓吸水,再陰乾。
迷思三:把洗面乳直接抹在臉上搓洗
正解:沒搓起泡棉的洗面乳會緊緊貼在皮膚表面,傷害皮脂膜。
正確的方法:洗面乳要先加清水搓揉發泡,因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果,而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位,兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉
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