每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。
化妝水敷臉
皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。 利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘笈呢。
按摩為肌膚充電
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真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。 按摩對於為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液迴圈、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。 保濕美白面膜緩解肌膚乾燥保濕美白面膜緩解肌膚乾燥
保濕讓肌膚暢飲
結構緊實的角質層、均勻的水
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溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得乾枯暗啞。 一週一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。
玫瑰面膜粉還你好臉色
因為是用玫瑰的花超微粉碎的，所以塗的不好就會弄到衣服上留下玫瑰的顏色，用美容的小刮板取一勺就可以了，放到小碗里加入適量的玫瑰純露，塗在臉上。
精油喚醒肌膚
羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣、美白通透。
三、夏天為什麼要防曬聽話水 聽話水效果 聽話水用法 聽話水心得 聽話水副作用
防止晒傷皮膚
夏日的太陽不像春日太陽一樣和煦，反而是毒辣異常。 當皮膚長時間的暴露在高溫照射之下，很容易會引起皮膚的損傷，讓皮膚不斷的產生問題。
太陽紫外線裡面的波長分為UVA和UVB，其中UVB就是太陽中波紅斑效應紫外線，能穿透雲層達到人體皮膚，會對人體產生紅斑作用，會曬傷皮膚，引起皮膚的紅腫脫皮。
防止肌膚曬傷主要就是防止中波紅斑效應紫外線，長時間的暴曬會引起皮膚急性紅腫，嚴重的還會導致水泡的形成，會引起更加嚴重的皮膚問題。 防止肌膚曬傷是夏日防曬的最基礎的，只要肌膚不受損害，才能更加有效的護膚保養，讓肌膚更加的健康。
防止光老化
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光老化是皮膚老化的一種，由於皮膚長時間的受到日光照射所引起的損害，主要表現為皮膚粗糙、增厚、鬆弛，嚴重的還會產生深而粗的皺紋，還會有色素沉著或者毛細血管擴張，甚至是引發各種腫瘤。
皮膚光老化的直接因素是太陽紫外線的UVA，UVA是長波黑斑效應紫外線，具有很強的穿透力，直達皮膚真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。 UVA能讓肌膚快速的老化，而防曬就是要減緩這種老化。
光老化是皮膚過早老化性的一種癥狀，很可能在30歲之前就出現，表現為色素異常和紊亂，出現不規則的色素斑。 所以防曬的第二大任務就是防止光老化。
四、夏天防曬的關鍵步驟是什麼GHB迷姦水效果 GHB迷姦水用法 GHB迷姦水心得 GHB迷姦水副作用
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬。 普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收，擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟。
1、重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補塗防曬。
2、免在正午出門
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UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3、大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之後塗抹。
保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
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