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風熱頭痛的飲食禁忌有哪些風熱頭痛的中醫治療有哪些 ...
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風熱頭痛的飲食禁忌有哪些風熱頭痛的中醫治療有哪些
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ffdss
发表于 2024-9-1 15:29:46
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一、風熱頭痛的飲食禁忌是什麼
1.酒精類飲料: 酒精類飲料能導致脫水,容易引發偏頭痛,特別是紅酒含有較多誘發頭痛的化學物質。經常飲酒會加劇偏頭痛。
2.剩飯、剩菜: 這類食物含有大量的酪胺,易引起顱外血管痙攣,而誘發偏頭痛。吃剩的食物中的酪胺含量隨著時
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間的增加而升高,所以最好吃剛烹調好的新鮮食物。
3.雞精、味精: 雞精、味精中的谷氨酸鈉是頭痛*之一。味精會過度刺激神經細胞受體,造成偏頭痛的現象發生。所以偏頭痛者要盡量避免。
4.乳酪: 乳酪中的酪胺是引發頭痛的罪魁禍首。同樣含有酪胺的食物還有紅酒、啤酒、蠶豆等以及保存時間很長的食物,如泡菜等。
5.脂肪: 高脂肪食物,可引起脂質代謝紊亂,導致腦動脈硬化,進而引起腦血管功能異常,誘發偏頭痛的發作。
6.辛辣刺激
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藥食物: 辛辣食物會刺激機體,而產生熱量,加快血液的流動速度,造成偏頭痛加重,要避免食用辣椒、生薑、大蒜、咖哩、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物
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