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食物過敏症狀食物過敏原理2
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食物過敏症狀食物過敏原理2
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ffdss
发表于 2024-9-2 14:24:28
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二、如何有效的去防治食物過敏
⑴ 避免療法
:即完全不攝取含致敏物質的食物,這是預防食物過敏最有效的方法。也就是說在臨床診斷或根據病史已經明確判斷過敏原後,應完全避免再次攝取此類過敏原食物。例如對牛奶過敏的人,就應該避免食用含牛奶的一切食物,如添加了牛奶成分的雪糕、冰淇淋、蛋糕等。
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⑵對食品進行加工
:透過食品進行深層加工,可以去除、破壞或減少食物中過敏原的含量,例如可以透過加熱的方法破壞生食品中的過敏原,也可以透過添加某種成分來改善食品的理化性質、物質成分,以達到去除過敏原的目的。在這方面,大家最容易理解、也最常見的就是優格。牛奶中加入乳酸菌,分解了其中的乳糖,使對乳糖過敏的人不再是禁忌。
⑶替代療法
:簡單來說就是不吃含有過敏原的食物而用不含過敏原的食物代替。比如說對牛奶過敏的人可以用羊奶、豆漿代替等等。
⑷減敏療法
:減敏療法主要是針對某些易感族群來說營養價值高、想經常食用或需要經常食用的食品。
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在這種情況下,可以採用脫敏療法。具體步驟是:先將含有過敏原的食物稀釋1000至10000倍,然後吃一份,也就是說首先吃含有過敏原食物的千分之一或萬分之一,如果沒有症狀發生,則可以逐日或逐週增加食用的量。 \\
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