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活血化瘀什麼菜不能吃_ 活血化瘀吃什麼好呢

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ffdss 发表于 2024-9-5 14:51:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

一、活血化瘀吃什麼好
  1、生薑
  生薑性溫,味辛。薑有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究顯示生薑能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心臟血管梗塞。
  番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠可降低膽固醇;黃酮素有抗凝血作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥狀硬化,改善血液循環。
  3、魚
無論是深海魚、淺海魚,或是淡水魚,都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸,因此吃魚有預防心血管疾病的功效。
  4.黑木耳
  黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化,降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管疾病的發生。黑木耳也有較強的吸附作用,有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
  5、洋蔥
  洋蔥辛溫,歸肺、迷醉激情水(FERVOUR)  春藥催情水(Eiffel)  強效催情粉(KKK5)  催情水紅蜘蛛(RED SPIDER)愛人LOVE激情催情液迷情妖之舞(Dance demon)春藥脫春藥催情水  紅蜘蛛(RED SPIDER)  愛人LOVE激情催情液  迷情妖之舞(Dance demon) 春藥脫春藥衣水  野Y頭女性激情液  銀狐狸催情水(Silver Fox) 西班牙性愛素  蜘蛛王(Spider king) 春藥勾引粉(SEDUCE)  春藥原粉(VOV) 泰國亂情水  德國WOLLUSFTROPFEN  魔鬼天使粉  性之素催情粉  情之素挑逗粉  春藥粉 荷蘭迷情粉(TONIGHT) 催情粉(SEXPOWER) 臺灣Hussy蕩婦濃縮催情粉 肝經。洋蔥有溫陽活血的作用,具有良好的降血脂作用。洋蔥含有的前列腺素A,是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低週邊血管阻力與血液黏稠度,並降低血壓。

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