三、薏米紅豆粥要怎麼做 方法一 材料:薏米仁、赤小豆、紅棗、龍眼肉 步驟: 2.泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開。 3.紅棗和龍眼肉洗淨備用。 4.等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。 5.轉中小火慢燉,至紅豆微開花熟軟即可食用。 小貼士: 西力士多久起作用 吃完西力士是什麼感覺 西力士多少錢一顆 西力士安全嗎 吃西力士對心髒有影響嗎 吃西力士會中風嗎 服用抗凝血劑可以吃西力 士西力士有學名嗎 西力士能持久嗎
方法二 1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日; 2. 用紗布包好仙鶴草; 3. 大棗去核浸泡; 4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中; 5. 加水煮成稀粥,最後撒上糖調味即可。
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