保持空氣流通，是防治慢性咽炎的有效措施。 居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部黏膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。 早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。 同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
2、進行飲食調養
以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。 忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、「靜坐」治療
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兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15~20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5~7分鐘。 每日練2~3次，每次15~30分鐘。
三、誘發咽喉炎的因素犀利士無效 犀利士評價 犀利士心得 犀利士臨床 犀利士持續時間 犀利士藥效 犀利士助勃 犀利士購買 犀利士哪裡買 犀利士用法
一、誘發急性咽炎的因素之感染：感染因素主要包括病毒感染和細菌感染兩種，病毒感染主要有腺病毒、柯薩奇病毒和副流感病毒等，這些病毒會通過飛沫和親密接觸傳播，細菌主要包括鏈球菌和肺炎雙球菌。
二、氣候因素：當氣溫降低時會使
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咽喉部血流量減少，導致咽部對空氣的凈化和過濾能力下降，使各種細菌和病毒加重對咽部的刺激，從而引發急性咽炎。
三、不合理飲食：長時間饑餓或者暴飲暴食，無法保證吃飯時間和質量，誘發急性咽炎的因素是經常吃辛辣刺激性食物和調味品，或者吃太油膩的食物和油炸食品及粗纖維食物都會導致咽部的損害，引發急性咽炎。
四、環境因素：長期生活在寒冷乾燥氣候中會增加急性咽炎的發病率，或者經常接觸粉塵、高溫和刺激性氣體也會導致急性咽炎，此外，現代社會的空氣污染、水污染、食品污染等都與急性咽炎的發生有關係。 這是誘發急性咽炎的因素之一。
四、咽喉炎需與桃體炎鑒別犀利士吸收 犀利士消化 犀利士持續時間 禮來犀利士 壯陽犀利士 犀利士每日錠 犀利士正貨 犀利士美國進口 犀利士處方簽 犀利士長期吃
1、聲啞及喉部不適感，局部檢查可見以下改變
（1）慢性單純性喉炎可見喉粘膜瀰漫性充血，聲帶失去正常光澤，呈淺紅或暗紅色，也可在其卜看到舒張的血管紋，聲帶邊緣增厚，喉腔常有分泌物附著。
（2）肥厚性喉炎可見喉粘膜呈暗紅色，聲帶增厚，室帶明顯增厚，甚至在發音時可以遮蓋室帶，喉腔內可見有分泌物附著。
（3）結節性喉炎可見在兩側
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聲帶前、中1/3交界處的邊緣有對稱的小結突起，色白，如粟米大小，基部略紅，發聲時兩聲帶不能緊密閉合。
2、鑒別診斷
（1）與扁桃體炎鑒別：急性扁桃體炎的咽痛及全身癥狀均比急性咽炎嚴重，檢查可見扁桃體紅腫化膿，咽部粘膜雖受影響，但淋巴濾泡無化膿表現。
（2）與咽白喉相鑒別：咽白喉全身中毒癥狀明顯，精神萎靡，咽部可見灰白色假膜，取分泌物檢查可找到白喉桿菌。
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