一、咖啡的副作用
越來越多的都會人喜歡喝咖啡,小編就是其中一枚。鑑於我家的老媽子常說喝咖啡不好,小編就在這裡跟廣大喜歡喝咖啡的妹子男銀介紹一下咖啡的壞處。 (知道真相的我眼淚掉下來!) 1、含有* 2、加重心臟急症及高血壓 對於患有高血壓、冠狀動脈心髒病、動脈硬化等疾病的人來說,長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量*只會使你的情況更為嚴重。因為光是*就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險的相乘效果。每天攝取*的必須控制在200毫克以內,即每天喝咖啡不超過3杯。 3.影響鈣質的吸收、引起骨質疏鬆 婦女停經後,每天需加十倍的鈣量。 *本身有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的保存會有不利的影響。 4.引起胃病惡化 大量咖啡影響食慾,可能會引起嘔吐和痙攣,也可能出現胃炎和舌苔厚膩,因而會使身體感到疲乏無力。 5.導致胎兒畸形或流產 6.導致尿道感染 大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱,可能造成尿道感染。 咖啡很多人都愛喝,但是小編在這裡奉勸各位,對於愛喝咖啡根本停不下來的小伙伴,請記住,身體是*的本錢,且喝且珍惜,凡事不能過度啊!(突然很明白我家老媽子的苦口婆心了!
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