來月經能吃葡萄嗎葡萄有哪些營養價值(2)

　5. 不要吃完立馬喝水

　　葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速腸道蠕動，不到半小時就可能會引起腹瀉

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　　1、吃葡萄後不能立刻喝水

　　吃葡萄後馬上喝水。不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是由於葡萄自身有通便潤腸之成效，吃完葡萄當即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸減弱了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加快了腸道活動，就發生腹瀉。

　　2、吃海鮮後別吃葡萄

　　在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

　　3、吃葡萄不宜過量

　　由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。

　　4、葡萄別與牛奶同吃

　　葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

　　5、吃葡萄後一定要漱口

　　有些葡萄含有多種發酵醣類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

　　6、葡萄清洗要乾淨徹底

　　如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利於身體健康。