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時間短是很多男人不想面對，但又不得不面對的一個問題。很多男性朋友在遇到這種情況之後，而不是第一時間就去醫院進行診治，而是隨波逐流，跟隨大眾買保健品或者一些其它的藥物進行治療，但是效果是不理想的。更有甚者疾病亂投醫，去相信一些所謂的祖傳秘方，結果身體越吃越差。 
沈先生，37歲，他的主要問題就是時間短，對此很是苦惱，妻子也對他越來越不滿，他說現在甚至已經害怕行事了，慾望也越來越淡漠。除此之外，還同時伴有腰膝酸軟無力、精神萎靡、耳鳴、手腳冰涼、夜尿頻多的問題。 觀其舌苔與脈象：呈舌淡苔白，脈沉細弱之象 經辨證：證屬腎氣虧虛 
中醫認為，腎為先天之本，生命之根。且腎主藏精，納氣，與膀胱互為表裡，腎氣充足，五臟六腑皆能得到滋養，且生機勃勃。反之則會出現許多問題。 所以，腎氣虧虛，膀胱失約，則會小便頻多，夜尿頻多，更有甚者會排尿無力，尿後餘瀝不盡；腰為腎之府，腎氣不足，骨骼經脈失養，則會有腰膝酸軟乏力；腎氣虧虛，氣血不能充盈於耳，則會出現耳鳴，聽力下降；宗筋缺乏腎氣濡養，則就會精關不固，時間短。 
面對這種情況，就需以補腎益氣為主要治則，可用這一方：龍骨、杜仲、金櫻子、蓮鬚、附子、芡實、鎖陽、牡蠣、蓮子、肉桂、五味子、沙苑子。 
另外，腎氣虧虛的患者，除了用藥之外，平時也要注意勞逸結合，不要過勞，特別是不要過度沉迷房事，因為縱慾多多會損傷腎氣，從而加重病情。
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