挑對時間喝茶，可以多活20年！

喝茶应该避开的几个时间点

睡觉前

茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠品质。

奇力片韩国奇力片奇力片评价奇力片功效奇力片哪里买奇力片成分奇力片dcard奇力片吃法奇力片哪里买奇力片ptt奇力片副作用奇力片正品奇力片购买奇力片价钱奇力片官网奇力片台湾购买奇力片是什么小祯代言奇力片 [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url] [url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com] [/url]

服药期

有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

空腹时

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。

[url=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCLZl9MoBhhp6DYdRSj1Qz0mQlbDGwhfUzJoFUMJk8oUT50JRu5HLqNHyvh8ciL0Rzaz6fBfD798kJ8ld9XQRrfji8abnrqb2PyHA4QBtzvSyWeT_qM4zcmmSVpsQ3B4N89tZi4w3E-0lT5pscGwLKF6IF2qu6Akw2jgo9SkGiM0SBVWCPSh3v0s-h/s640/LINE.png]

但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。

韩国奇力片官网

韩国奇力评价

韩国口服犀利士

kellett films

评价

韩国奇力片效果

韩国奇力片成分

韩国奇力片副作用

[/url]

[url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com]

[/url]

[url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com]

[/url]

[url=https://www.blogger.com/blog/post/edit/7584713032235226015/kellettfilm.com]