它是冬天必備「防病果」

冬季氣候乾燥，最適宜吃甘蔗。

中醫認為，甘蔗性味甘、寒，入肺、胃經，有清熱潤燥、生津止渴、解毒透疹之功，適用於陰虛肺燥所致的咳嗽，胃陰不足所致的嘔吐，熱病傷陰所致的口渴、發熱，酒後煩渴及痘疹疹出不暢等。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

《本草綱目》言：「蔗，脾之果也。 其漿甘寒，能瀉火熱。 ”

甘蔗汁還有解酒毒的功效。

《玉楸藥解》曰：“蔗漿甘寒，解酒清肺。 ”

《隨息居飲食譜》謂：“甘蔗 甘涼清熱，和胃潤腸，解酒節蛔...... 榨漿名天生復脈湯。 ”

因此，飲酒之後可以喝一碗甘蔗汁或者直接嚼一段甘蔗吃，都能起到醒酒的作用; 還可以在飽餐飲酒後喝一碗甘蔗和白蘿

蔔一起煮出來的湯汁，不僅能解酒，還有消食下氣的作用。

此外，甘蔗還含有豐富的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，因其鐵含量尤其高，故有“補血果”的美稱。

需要注意的是，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。 甘蔗含糖量比較高，糖尿病患者不宜食用。

下面介紹3道甘蔗養生膳食。

甘蔗菊花飲

材料：甘蔗500g，山楂5g，馬蹄5個，菊花10g。

做法：先將材料洗净，馬蹄去皮，甘蔗斬條，菊花洗净溫水浸泡。 向鍋內加入適量清水，入甘蔗、山楂及馬蹄，煮30~40分鐘，去渣，最後放入菊花即可。韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

功效：甘蔗解熱止渴、生津潤燥; 山楂味酸，健脾開胃、消食化滯，搭配甘蔗，酸甘化陰; 馬蹄潤肺化痰、清熱生津; 菊花疏散風熱、清肝明目。 適用於口幹口渴、乾咳者，以及肝火旺者。