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現在天氣特別的炎熱，平時我們在生活中一定要多注意些飲食，才能夠有利於身體的健康，夏天是吃苦瓜最好的季節，如果你感覺平時炒至苦瓜比較的口味重的話，那麼我們可以喝苦瓜泡水，苦瓜泡水對人的身體有很好的作用，晾乾的苦瓜泡水喝有什麼功效？ [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 喝苦瓜干泡水的好處 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]1，降血糖 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 苦瓜干中含有一些類似胰島素的物質，進入*內可以降低血糖。2，美容養顏[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]苦瓜干中富含維生素C，喝苦瓜干泡水可以使皮膚變得細膩，美白。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]3，促進食慾 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]苦瓜干含有苦味素，苦瓜甙，可以刺激腸胃分泌消化液，促進消化。 同時，還可以清理腸道，增加排便量，增強饑餓感，促進食慾。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]4，消除疲勞 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]苦瓜干富含維生素C，其進入*內可以清熱除煩，消除疲勞。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]5，清熱解暑，祛濕熱毒，保護肝臟 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]苦瓜干性寒，有清熱下火，清心除煩功效，喝苦瓜干泡水可以清除體內熱毒，解除暑熱，清除肝火，保護肝臟。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]6，防癌 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]苦瓜干含有蛋白質，維生素C，可以促進免疫細胞的增加，增強抗癌能力，起到防癌作用。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 什麼人不能喝苦瓜干泡水？
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