補益肝腎，除了枸杞子還有它！

中醫認為，“一味山茱萸勝過人参當歸”，山茱萸肉味酸性溫，能收斂元氣，振作精神，固澀滑脫。

山茱萸有很好的補益肝腎的作用，常用於眩暈耳鳴、腰膝酸痛、遺尿尿頻，大汗虛脫等症，是葯食同源之品，此外還可以強筋壯骨，抗疲勞。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

山茱萸的養生之道1、山茱萸泡水

我們日常可以用山茱萸泡水，一般取6~12克左右即可，對長期疲勞引起的頭昏腦脹、視物乾澀、反應遲鈍、頭痛、腰膝酸軟、下肢無力，失眠等癥狀有很好的療效。

做法：直接將山茱萸放到杯子中，用開水沖泡，蓋住杯蓋一會兒就能喝了。 初嘗山茱萸水，可能會發現味道有點兒酸，但是不苦，如果實在不喜歡這種酸味，可以加少許蜂蜜調味。

2、山茱萸熬粥

做法：取山茱萸6~12克，粳米100克，白糖適量備用。 先將山茱萸洗净，去核，再與粳米同入砂鍋內煮粥。

當你的胃部受寒邪侵擾引起疼痛不適時，也可以煮點茱萸干薑粥。韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

做法：把山茱萸去核，姜、蔥白洗净，切成細絲備用，大米淘净放入鍋中，加清水適量煮粥。 待粥煮熟的時候放入山茱萸、薑絲、蔥白，再煮片刻就可以食用。

此粥可以起到暖胃的作用，緩解胃部受寒的效果非常好。