蛋白質占人體總重量的18%,它是組成人體細胞和組織的重要成分,蛋白質的基本組成單位氨基酸被稱為“生命之源”,與人體的各種生長和代謝活動密切相關。 人體免疫系統需要足量蛋白質支持,否則身體里的白血球就無法維持正常免疫功能,所以蛋白質的重要性不容忽視。
康寶萊營養品調製成的奶昔在減少能量攝入的同時,強化了減肥過程中容易缺乏的維生素、礦物質、蛋白質等營養物質,因此康寶萊奶昔既能達到足量營養供應,熱量又非常低,是減肥時的優質食物來源。 康寶萊奶昔中含有大量膳食纖維,吸水膨脹以後會產生飽腹感。 膳食纖維能促進腸道蠕動、加速體內廢物排出,同時還會黏附一些脂肪類物質,進一步達到減少能量攝入的作用。
康寶萊提倡「管住嘴,邁開腿」,以運動配合膳食的方式來進行體重管理。 減肥時飲食熱量控制的重要性並不亞於運動,要保證全面的營養攝入,這樣才能達到健康減重的目的。 學會健康減重秘訣,擁有輕盈健康的身體不再是夢想,生活也會變得美好而充滿活力。