活血化瘀最好的中藥是什麼食療藥膳活血化瘀

、活血化瘀中藥有哪些
　　第一：當歸
　　中醫方面認為當歸性溫，服用之後具有很好的活血以及補血的作用，另外女性出現月經不調或者是經痛的情況服用當歸也能夠很好的緩解。除此之外，當歸還具有降低血脂以及血壓的作用，能夠有效的擴張週血管的大小，增加冠脈中的血流量，對於一些心律不整的情況有著很好的療效。
　　第二：益母草
　　益母草性寒味苦，具有很好的調節月經以及活血的作用，除此之外還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果，服用益母草之後能夠很好的擴張身體中血管的大小，有效的調節腎上腺素的分泌，對於體內的微循環也具有很好的調節作用。
　　第三：赤芍
　　赤芍具有很好的活血化瘀以及涼血止痛的作用，另外服用赤芍之後能很好的增強身體中的冠脈血流量以及輸出量，對於體內的微循環調節作用也非常的非常不錯。如果出現了中毒、驚厥、疼痛等情況，服用赤芍能春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果夠很好的令身體恢復健康，一般情況下赤芍的使用量應控制在3克到15克之前，千萬無法超量服用。
　　第四：丹皮
　　丹皮也具有很好的活血祛瘀以及涼血等作用，進入身體之後能夠很好的降低毛細血管的粘稠性，這樣就能夠很好的抑制體內血小板的淤積，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用丹皮還具有降低血壓的功效，另外抗菌、止血還有解熱、鎮痛的效果也是非常不錯的。
　　第五：丹參
　　丹參也具有很好高的養血、活血、化瘀的功效，能夠很好的調整心率狀況，並且增加冠狀動脈血流量。除此之外還能夠抗變態反應，對於身體非常的有好處。
二、吃什麼可以活血化瘀
　　1.黑木耳：具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管疾病的發生。黑木耳也有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
　　2.洋蔥：辛溫，歸肺、肝經。洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降血脂作用。洋蔥含有的前列腺素A，是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低週邊血管阻力與血液黏稠度，並降低血壓。
　　3.生薑：性溫，味辛。薑有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明，生薑能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心腦血管梗塞。
　　4.大蒜：《本草綱目》裡說，大蒜「其氣熏烈，能通五臟、達諸竅……」大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝血、抑制血栓形成的作用，還能降低「壞膽固醇”，升高“好膽固醇”。
　　5.魚：無論是深海魚、淺海魚，或淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸，因此吃魚有預防心血管疾病的功效。番茄：番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠，可降低膽固醇;黃酮素，有抗凝血作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因子，能防止血小板聚集，維持血管壁的彈性，防止動脈粥狀硬化，改善血液循環。
　　6.山楂：酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經。 《食鑑本草》裡說，它能「化血塊，氣塊，活血」。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的功效，所含的黃酮類物質能舒張外周血管，具有緩慢而持久的降壓作用，並能擴張冠狀動脈、降脂、強心。醋：味酸苦、性溫，歸肝、胃經，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效。 《本草求真》裡說：「醋主斂，故書多載散瘀解毒，下氣消食。」用於瘀血所致胃腹疼痛、食慾不振、吐血、便血。但外感者忌食，不屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 粉乖水 DDK迷昏 催情水
宜與茯苓同吃。
　　7.黃酒：甘、苦、辛，溫，入心、肝、肺、胃經，有通血脈、禦寒氣、行藥勢的功效。 《醫林纂要》裡說它「散水，和血，行氣，助腎興陽，發汗」。 《本草綱目》說：「老酒，和血養氣，暖胃闢寒;燒酒，消冷寒氣，燥濕痰，開鬱結」。不過，陰虛、失血及濕熱重的人忌飲。
　　8.玉米油：玉米油內含豐富的亞麻油酸、亞麻油酸等必需脂酸，對於調節血脂、軟化血管、防止血栓形成有一定的輔助作用。玉米油富含抗氧化劑維生素E，對於清除氧自由基、保護血管內皮細胞也有一定作用。