桂花酒釀怎麼吃法_酒釀的營養價值3

1、鍋中水煮開，倒入小圓子，輕輕攪拌，防止圓子粘底，大火煮。
2、見有小圓子開始上浮，轉中火，加入酒釀、枸杞。
3、等圓子全部浮起，轉小火加入砂糖並攪拌。
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4、藕粉冷水調開，緩緩倒入鍋中，同時不斷攪拌。
5、轉大火，煮滾，關火即成。
枸杞酒釀蛋
枸杞、酒釀200克、雞蛋2個、冰糖、水一大碗
做法:
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1、锅中大碗水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿。
2、大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可。
　酒酿燕麦粥
燕麦两把、酒酿两大勺、水、水果/坚果/亚麻籽等辅料
做法:
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1、燕麦稍微用清水过一下杂质,然后加水,不时搅拌,一直煮到燕麦煮熟开花。
2、燕麦煮开花以后加入两勺醪糟(酒酿),再略煮一分钟即可。
3、吃的时候撒上你喜欢的果干、新鲜水果或者坚果碎。