四、闢谷的2種好處 一、排毒: 人的疾病,很多是由人體內外環境的有害物質所造成。人體內之宿便有時多達十餘公斤,長期停留在大腸壁上,中、西醫學均視便秘為百病的根源。要治病,首先要清除宿便。排毒闢谷做一次全身的「大掃除」徹底清除「倉」。 顫抖、精神疲乏,且易頭痛、背痛、疲倦、失眠及過敏等症狀。 研究發現,發現右腸閉塞,招致右腦出血;左腸閉塞,招致左腦溢血。而橫行結腸閉塞,則會使聯絡左右大腦的胼胝體血管膨脹,遂形成精神異常。 二、減肥: 闢谷的主要目的不是減肥,但它卻是最安全最強的減肥法。平時人主要靠糖代謝供能,闢谷2-3天后體內糖耗盡,便自然啟動脂代謝,這才進入闢谷狀態。脂代謝功能順序是這樣的:透過血液把脂肪送到肝臟,在肝臟切割代謝,進一步變成能量。 闢谷減肥後不會變成失水蜜桃、臉容憔悴、皺紋增加,反而肌肉結實、皮光肉滑、白裡透紅、明艷照人
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