二、感冒吃什麼好的快啊 維生素C
目前已經被證實：它可以作為對付感冒最出名的補充劑之一，大劑量的維生素C可以提高免疫系統的機能，減少患感冒的天數，但是無法治療感冒，也無法直接舒緩感冒症狀的嚴重程度。在感冒初期服用可提高身體抗病力，改善症狀，雖然很緩慢，但是相對於市面上的感冒藥，對身體完全沒有傷害，是非常安全的一類「感冒緩解藥」。想身體好，那可得每天都攝取新鮮蔬菜水果，尤其是含維生素C豐西力士西 力士使用方法 西力士副作用 西力士多久前吃 西力士5mg吃多久 西力士需要每天吃嗎 西力士效果 西力士多久吃一次 西力士英文 西力士吃太多會怎樣 西力士5mg可以吃幾顆 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷腎嗎 西力士可以長期吃嗎富的橘子、葡萄、蘿蔔、豆芽菜等食物。
維生素D
維生素D又被稱為“陽光維生素”，顧名思義，透過接觸陽光紫外線生成。近段時間有許多關於維生素D的研究結論，它不僅有促進骨骼鈣的吸收作用，還可以改善人的心情，降低乳腺癌、前列腺癌、結腸癌的患病率，減低癡呆症風險，甚至可以降低得感冒的風險。咱們以前都小看它了，有木有??趁冬日裡難得的陽光甚好，出去走走也好。
紫錐菊
上世紀末，紫錐菊在美國、加拿大、英國、德國、法國、澳洲的大部分家庭悄悄走紅，德國人一到冬天就吃，西力士治療陽痿 西力士治療早洩 50歲可以吃西力士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 西力士可以一次性吃兩顆嗎 西力士跟威爾剛那個 好吃西力士會變大嗎 高血壓可以吃西力士嗎
西力士多久起作用 吃完西力士是什麼感覺 西力士多少錢一顆 西力士安全嗎 吃西力士對心髒有影響嗎 吃西力士會中風嗎 服用抗凝血劑可以吃西力 士西力士有學名嗎 西力士能持久嗎一吃就是幾個月;法國人呢，紫錐菊產品平時家裡放著，一遇到身體有什麼不舒服了，就吃它。原來這種草藥能抗病毒、抗菌消炎、抗腫瘤、預防感冒，提高免疫力。所以在流感階段服用幾滴錦上添花的紫錐菊，就能輕易攻下體內流感病毒。
大蒜素
大蒜可是我們日常烹調常用到的食材，它可以促進免疫系統，幫助我們的身體產生更多的免疫細胞來對抗病毒和其他感染。赫赫有名的大蒜素功勞可不小，但是很多人都「不會」吃大蒜，要得到它的抗病精華大蒜素的話，你必須切碎它，並且放上15分鐘，讓它與空氣充分接觸，才能產生大蒜素
|
300x180 AD